Öffentliche Gruppe
aktiv vor 11 Monaten, 2 Wochen
Gruppenführung
- Gruppen-Administratoren
-
-
ДАВЛЕНИЕ 110 НА 85 – ЭТО НОРМАЛЬНО ИЛИ НАДО БЕЖАТЬ К ВРАЧУ СО СЛЕЗАМИ НА ГЛАЗАХ И ГОТОВОЙ СПИСАТЬСЯ СО СВОЕЙ ЗДОРОВЬЕМ НАВСЕГДА?
ЭТО ВОПРОС, КОТОРЫЙ МУЧАЕТ МНОГИХ ИЗ НАС.
НО НЕ ВОЛНУЙТЕСЬ, ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ, СЕГОДНЯ МЫ РАССТАВИМ ВСЕ ТОЧКИ НА «I» И РАЗБЕРЕМСЯ, ЧТО ЖЕ НА САМОМ ДЕЛЕ ЗНАЧИТ ЭТО ДАВЛЕНИЕ.
И НЕ НАДО ТУТ ДАВИТЬ НА ПАНИКУ И БЕГАТЬ ПО ГОРОДУ В ПОИСКАХ ВРАЧА – У НАС ЕСТЬ ВСЕ ОТВЕТЫ, И МЫ ВСЕ РАССКАЖЕМ ПО ПОРЯДКУ.
ТАК ЧТО ПРИСТЕГНИТЕ РЕМНИ, СОБЕРИТЕСЬ С МЫСЛЯМИ И НАЧНЕМ НАШЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В МИР ДАВЛЕНИЯ 110 НА 85!
ЧИТАТЬ
Узнайте, является ли давление 110 на 85 мм рт. ст. нормальным. Информация о показателях и причинах изменений.
Если давление 110 на 85 это нормально
Давление – важный показатель здоровья. Кровь, которая поступает от сердца, создает давление на стенки сосудов. При том, что давление может колебаться в течение дня, некоторые значения являются оптимальными. Одним из таких значений является 110 на 85 мм рт. ст. Разберемся, является ли это значение нормальным и какие факторы могут повышать или понижать давление.
Что такое давление 110 на 85
Давление 110 на 85 мм рт. ст. обозначает систолическое (верхнее) давление равное 110 мм рт. ст. и диастолическое (нижнее) давление равное 85 мм рт. ст. Систолическое давление измеряется во время сокращения сердца, когда кровь выталкивается из сердца. Нижнее давление измеряется во время расслабления сердца между сокращениями.
Является ли давление 110 на 85 нормальным
Согласно Всемирной организации здравоохранения, нормальное артериальное давление для взрослых составляет менее 120 мм рт. ст. систолического и менее 80 мм рт. ст. диастолического давления. Следовательно, давление 110 на 85 мм рт. ст. является нормальным. Однако, если вы заметили изменения в своем давлении, обратитесь к врачу для дополнительной консультации.
Факторы, влияющие на давление
Несколько факторов могут повышать или понижать давление:
1. Возраст: с возрастом давление может повышаться, особенно у людей старше 65 лет.
2. Вес: лишний вес может повышать давление.
3. Физическая активность: регулярные занятия спортом могут снижать давление.
4. Употребление алкоголя: чрезмерное употребление алкоголя может повышать давление.
5. Стресс: стресс может привести к повышению давления.
Что делать, если давление повышено
Важно следить за своим давлением и принимать меры, если оно повышено. Вот несколько способов снижения давления:
1. Соблюдайте здоровый образ жизни: уменьшите употребление алкоголя, не курите и занимайтесь регулярной физической активностью.
2. Следите за питанием: уменьшите потребление натрия (соли) и жирных продуктов.
3. Снизьте уровень стресса: занимайтесь медитацией, йогой или другой расслабляющей деятельностью.
4. Посетите врача: он может назначить медикаменты для снижения давления.
Заключение
Давление 110 на 85 мм рт. ст. является нормальным, но может изменяться в зависимости от факторов, таких как возраст, вес, физическая активность, употребление алкоголя и стресс. Если вы заметили изменения в своем давлении, обратитесь к врачу для дополнительной консультации. Следите за своим здоровьем, соблюдайте здоровый образ жизни и следуйте рекомендациям врача для снижения давления, если это необходимо.
https://romansa.info/grupe/подробное-лечение-гипертонической-б
https://lejardindesidees.bzh/groupes/артериальная-гипертензия-эндокринно
https://learndearmouring.com/groups/диагноз-артериальной-гипертонии-3-сте
